Treningi 22, 25 kwietnia 2020 r.

1.  Dziękuję Wam za wyrażenie woli kontynuacji zajęć w przyszłym roku szkolnym 2020/21, miejmy nadzieję, że już wkrótce będziemy mogli odbywać treningi wspólnie oraz brać udział w tak uwielbianych przez Was wyścigach.                                    

2.  W tym tygodniu tygodniu osoby starsze jak 13 lat oraz posiadające Kartę rowerową mogą już:
- przemieszczać się samodzielnie lub dwójkami (nie musicie przestrzegać odległości 2 m.), 
- w lesie można zdjąć maseczkę unikając jednakże grupowania i zbliżania się do osób postronnych,
- zachowajcie zdrowy rozsadek

3. W dalszym ciągu doskonalimy technikę pokonywania przeszkód aby zostać rowerowym mistrzem.
W tym tygodniu ćwiczymy wykonywanie przerzuty przednim i tylnym kołem, korzystając z porad Tomasza Kramarczyka:

Trzymajcie się zdrowo.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies w celu zwiększenia funkcjonalności przeglądarki, a także związane z zawartością osadzoną z zewnątrz (YouTube oraz Mapy Google). W ustawieniach przeglądarki można wyłączyć ich wykorzystywanie.

Informacje na temat polityki prywatności i wykorzystywania plików cookies znajdują się w zakładce O Nas > Polityka prywatności.

Media społecznościowe

Obserwuj nas:

Projekt i wykonanie - Krzysztof Paterek

© Młodzieżowy Dom Kultury im. Heleny Stadnickiej w Radomiu