Gimnastyka jest dyscypliną, która wymaga gibkości, skoczności i zwinności. Na zajęciach wychowankowie bawią się i uczą:

• prawidłowej postawy,
• ładnego poruszania się,
• podstawowych ćwiczeń gimnastycznych,    
• marszu gimnastycznego,    
• podstawowych elementów akrobatyki (przewrotów, mostków, przerzutów bokiem, stania na rękach), wzmacniając przy tym mięśnie całego ciała.

Uprawianie gimnastyki zapewnia aktywne spędzanie czasu wolnego po nauce, uczy koleżeńskości i współżycia w grupie, wzmacnia organizm, pozwala brać udział w zawodach i pokazach.